건대병원, 비만 예방을 위한 식생활북 제작

• 헬스케어센터, 복지부 발간 공동 참여

건국대병원 헬스케어센터(센터장 심찬섭)가 보건복지부에서 발간한 '비만 예방을 위한 바른 식생활 가이드북' 제작에 참여했다.

비만 예방, 비만 관리, 질환 관리라는 세 가지 분야에 걸쳐 올바른 식생활 정보를 담은 이번 가이드북은 헬스케어센터 영양팀을 비롯한 11개의 대학병원 영양팀과 1개의 연구소에서 다양한 정보와 유용한 팁을 제공했다.

특히 가이드북은 비만 예방과 관리를 위한 저열량 식단 및 올바른 식품 선택 방법, 저열량 식단 요리법 등 실생활에서 실천할 수 있는 자세한 정보가 담겼다.

가이드북은 시중에 판매되지 않으며, 건강길라잡이(http://www.hp.go.kr/)와 공공보건포털(http://phi.mw.go.kr/) 홈페이지에서 e-book 형태로 열람 가능하다.

심찬섭 소장은 "비만을 비롯한 대사증후군 예방과 관리를 위해서는 올바른 식습관을 가지는 것이 무엇보다 중요하다"면서 "이번 가이드북은 건강관리에 관심이 많은 사람들에게 작은 부분이나마 도움이 될 수 있어 보람을 느낀다"고 밝혔다.