우리나라 의사들의 평균 수면 시간은?

• 아임닥터, 의사 대상 설문 조사…평균 7시간 미만

우리나라 의사들은 하루 평균 몇 시간이나 잠을 잘까.

의사커뮤니티 아임닥터(http://www.iamdoctor.com/)는 최근 의사 회원들을 대상으로 '하루 평균 수면시간 및 스트레스 해소'에 대한 전화 설문조사를 실시했다.

조사 결과 평균 수면시간이 7시간 미만 근무의가 전체 42%로 가장 많은 비중을 차지했다.

6시간 미만 근무의는 31.7%, 5시간 미만 근무의는 8.6%로 나타났다. 4시간 미만인 경우도 6.4%에 달했다.

이에 반해 평균 수면 시간이 8시간 정도를 취하는 근무의는 11.3%에 불과했다.

의사들의 스트레스 해소에 대해서도 조사가 이뤄졌다. 스트레스 해소 방법에 있어서는 다양한 의견을 보였다.

스트레스 해소 방법으로 많은 의사들은 ▲운동 및 취미생활(51.2%) ▲휴일에 낮잠을 자기(22.4%), ▲동료 및 친구와 술 한 잔(19.7%) ▲기타(6.7%)로 조사됐다.