엽산과량소비, 고혈압 여성환자에 도움

• 고용량복용군 고혈압위험 감소...혈관이완시켜 혈류흐름 원활

엽산이 고혈압 여성 환자에게 효과일 수 있다고 JAMA에 발표됐다.

미국 브리건 앤 위민즈 병원의 잔 포먼 박사와 연구진은 간호사 연구에 참여한 수천명의 자료를 근거로 엽산 소비와 고혈압 사이의 관계를 알아봤다.

그 결과 27-44세의 여성 93,803명 중 하루에 총 1,000mcg 이상의 엽산을 소비하는 여성은 하루에 200mcg 미만의 엽산을 소비하는 여성에 비해 고혈압 위험이 46% 더 낮은 것으로 나타났다.

엽산을 고용량 섭취하는 43-70세의 여성 62,260명은 고혈압 위험이 18% 감소했다.

이번 연구의 대상자는 조사시점에서 고혈압 병력이 없었으며 엽산을 보급제가 아닌 식품을 통해 섭취했다.

엽산은 임부의 경우 태아의 신경관 결함을 예방하기 위해 하루에 400 mcg 이상 복용하도록 권고된다.

포먹 박사는 엽산이 고혈압 위험을 낮추는 이유로는 엽산이 혈관을 이완시켜 혈류를 원활하게 하기 때문일 것으로 추정했다.